Finde in 30 Minuten die Fastenmethode, die wirklich zu deinem Leben passt.
Entwickelt aus 15 Jahren Fastenbegleitung im Kloster · von Ingrid Lindner
Diese 10 Fragen sind das Ergebnis von 15 Jahren praktischer Fastenbegleitung im Kloster. Sie wurden speziell entwickelt, um deine biologische Ausgangslage, deinen mentalen Status und deine ganz realen Alltagsstrukturen miteinander abzugleichen.
Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Sei einfach ehrlich zu dir selbst.
Wichtiger Hinweis: Dieser Test dient ausschließlich der allgemeinen Orientierung und stellt keine medizinische Beratung dar. Bei Vorerkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten konsultiere bitte vorab deine Ärztin.